Ayudamos

Recursos para la salud mental y la prevención del suicidio

Kit de herramientas para la prevención del suicidio

¿Es una persona que está abrumada? ¿Siente que no hay esperanzas? ¿Desea que el dolor se vaya?

Si se siente mal y no sabe adónde acudir, podemos resultarle de ayuda. Consulte los recursos debajo para obtener respaldo y para hablar o chatear con personas reales que comprenden lo que le sucede. Es gratuito, confidencial y puede resultarle de mucha ayuda.


Si usted o alguien que conoce está en crisis, llame al 9-1-1 o a la línea nacional para la prevención del suicido (National Suicide Prevention Lifeline) 24/7 al:

 

800-273-TALK (8255)

 

Línea con texto para las personas con discapacidad o dificultad auditiva: TEXTME
Sitio web: suicidepreventionlifeline.org

La línea para la prevención del suicidio (Suicide Prevention Line) ofrece por teléfono las 24 horas servicios inmediatos y confidenciales para la prevención del suicidio a cualquier persona en crisis o que tenga pensamientos suicidas. La línea también está disponible para respaldar a las personas preocupadas por otras que podrían estar en riesgo.

NAMI WarmLine (Condado de Orange)
Teléfono: 877-910-WARM (877-910-9276)
Sitio web: namioc.org

Línea para la prevención del suicidio (Suicide Prevention Line)
Teléfono: 877-7-CRISIS (877-727-4747)
Línea con texto para las personas con discapacidad o dificultad auditiva: TEXTME
Sitio web: https://didihirsch.org/services/suicide-prevention/important-information-about-suicide/#Warning_Signs

Conozca las señales/Línea nacional para la prevención del suicidio (National Suicide Prevention Lifeline)
Teléfono: 800-273-TALK (800-273-8255)
Sitio web: suicideispreventable.org

Ayudamos: Imagen 2


Señales críticas

Aprenda sobre las señales del suicidio y cómo obtener ayuda ahora. Si observa alguna de estas señales críticas, involúcrese o hable de inmediato. Si hay presente alguna de estas señales críticas, llame a la línea nacional para la prevención del suicidio (National Suicide Prevention Lifeline) al 800-273-TALK:

  • Hablar sobre la muerte o el suicidio
  • Buscar métodos para autolesionarse o suicidarse, como buscar en línea u obtener un arma
  • Hablar sobre sentir desesperanza o sobre no tener motivos para vivir

Aprenda sobre las señales

El dolor no siempre es evidente, pero la mayoría de las personas que piensa en el suicidio demuestra algunas señales. Tómese ahora el tiempo necesario para aprender qué hacer por si necesita estar para un amigo o para un ser querido en un momento importante.

Para obtener más información sobre los factores de riesgo, sobre las señales de advertencia del suicidio y sobre cómo iniciar una conversación, acceda a:

Inglés: suicideispreventable.org
Español: elsuicidioesprevenible.org


Ayudamos: Imagen 3

Recursos

OC WarmLine
Teléfono: 877-910-WARM (877-910-9276)
Sitio web: namioc.org
Idiomas: Hay servicios disponibles en inglés, español, vietnamita, farsi y más
Horarios: 24/7

NAMI WarmLine suministra respaldo telefónico para casos que no son de crisis para personas que enfrentan problemas de salud mental o de abuso de sustancias.

OC Links
Teléfono: 855-OC-LINKS (855-625-4657)
Sitio web: ochealthinfo.com/oclinks
Idiomas: Inglés, español, vietnamita, farsi (la interpretación para otros idiomas está disponible a través de un servicio de traducción lingüística) Horario: 24 horas al día, 7 días a la semana, para hablar o chatear con un guía clínico capacitado.

OC Links es un servicio por teléfono y chat en línea de información y derivación para ayudar con el sistema de servicios para la salud conductual (Behavioral Health Services, BHS) del Organismo de Salud del Condado de Orange. Se conecta a las personas con guías clínicos en salud conductual que las vinculan con el servicio adecuado.

Servicios de respaldo a los sobrevivientes (Survivor’s Support Services)
Teléfono: 714-547-0885
Sitio web: didihirsch.org/suicide-prevention/survivor-support-services-orange-county
Idiomas: Inglés, español, coreano, vietnamita, árabe

El programa de los servicios de respaldo a los sobrevivientes (Survivor Support Services) ofrece respaldo a las personas que perdieron a un ser querido que se suicidó y a las personas que sobrevivieron un intento de suicidio. El programa educa a la comunidad sobre la prevención del suicidio y la intervención. Estos servicios incluyen grupos para el duelo como respaldo en casos de crisis.

Equipo de evaluación de crisis (Crisis Assessment Team, CAT) (Organismo de Salud del Condado de Orange)
Teléfono: 866-830-6011
Sitio web para niños: ochealthinfo.com/bhs/about/cys/crisis_services
Sitio web para adultos: ochealthinfo.com/bhs/about/aoabh/catpert
Idiomas: Español, vietnamita, coreano, farsi
Horario: Las 24 horas de los 7 días de la semana

Be Well OC
Encuentre materiales educativos sobre el COVID-19 para la salud mental, recursos comunitarios y respaldo para la salud conductual en el sitio de Be Well OC para el respaldo con el COVID-19, Help Happens Here